【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 水分補給 こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。水分を多く取る習慣を始めて5年になりますが、寒くなるとおっくうになり、回数が減り摂取量も減ってしまいます。一日2.5~3を目安にしていますが、減ると…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 身体のゆがみは治した方がいい?? こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。体の痛みの原因の一つとして『ゆがみ』があります。・猫背・頭が片方に傾いている・肩の位置が片方が下がっている・腰骨の位置がどちらかが上がっている…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 痛みが強い時は、安静or動く?? こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。肩こり、腰痛、体の不調、倦怠感(気だるい)など毎日症状を強く感じたり、そうでなかったりと日々その症状の度合いは違います。こんなことありませんか…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 自然に文句? こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。若い頃、学生の時冬場になるとスノーボードで岐阜のスキー場によく行ってました。確か20年以上前は11月15日にはオープンしていたような気がします。今現…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 『水』分補給のススメ こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。11月ももう半ばになりましたが、雨がほとんど降らないですね。空気も乾いて肌もカサカサです。保湿や手入れが必要な季節になりました。私事ですが、乾燥…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 やり過ぎのおススメ こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。今日は『極端にやり過ぎくらいやってみる』という内容です。情報過多の中で、特に健康情報に関しては、「○○が良い」「○○をやると○○の効果が!」色んな最…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 年齢による線引き?肩こり/腰痛は仕方ない?? こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。先日、プロ野球の名投手村田兆治さんがお亡くなりになりました。ご冥福をお祈り申し上げます。村田さんといえば「マサカリ投法」で独特なフォームで200勝…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 痛みは年齢によるもの?? こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。高齢の方の会話でのひとコマ。「まあ、歳だから治らんね。。」「こういうのは歳だから仕方ないねぇ。。」社交辞令的な会話文句として使うこともあります…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 寒さと服装による姿勢 こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。暑がりの私でも流石に自宅では長袖を着るようになりました。院前を通る方を見ると気温が低い日は自然と猫背や肩をすぼめて歩く人が増えてますね。普段T…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 体重と痛みの関係は? こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。突然ですが、痩せると痛みが治ることはご存知でしょうか?肩こりや腰痛、膝の痛みや四十肩、また、「何か手首や肘が痛いというか、違和感が、、、」「足…