【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 痛みと睡眠 こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。「痛みが強い時は早く寝た方がいい」こんな事言われたことありませんか?慢性の痛みと急性期(ケガをした)でその考え方は変わってきますが、判断が難し…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 水分補給 こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。水分を多く取る習慣を始めて5年になりますが、寒くなるとおっくうになり、回数が減り摂取量も減ってしまいます。一日2.5~3を目安にしていますが、減ると…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 身体のゆがみは治した方がいい?? こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。体の痛みの原因の一つとして『ゆがみ』があります。・猫背・頭が片方に傾いている・肩の位置が片方が下がっている・腰骨の位置がどちらかが上がっている…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 痛みが強い時は、安静or動く?? こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。肩こり、腰痛、体の不調、倦怠感(気だるい)など毎日症状を強く感じたり、そうでなかったりと日々その症状の度合いは違います。こんなことありませんか…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 ぎっくり首?要注意! こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。11月も半ばになり、日に日に着る服が分厚くなってきましたね。最近、ご来院される患者さんの症状でみられるのが「寝違いではないんだけど、寝違いのよう…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 自然に文句? こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。若い頃、学生の時冬場になるとスノーボードで岐阜のスキー場によく行ってました。確か20年以上前は11月15日にはオープンしていたような気がします。今現…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 『水』分補給のススメ こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。11月ももう半ばになりましたが、雨がほとんど降らないですね。空気も乾いて肌もカサカサです。保湿や手入れが必要な季節になりました。私事ですが、乾燥…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 やり過ぎのおススメ こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。今日は『極端にやり過ぎくらいやってみる』という内容です。情報過多の中で、特に健康情報に関しては、「○○が良い」「○○をやると○○の効果が!」色んな最…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 年齢による線引き?肩こり/腰痛は仕方ない?? こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。先日、プロ野球の名投手村田兆治さんがお亡くなりになりました。ご冥福をお祈り申し上げます。村田さんといえば「マサカリ投法」で独特なフォームで200勝…
【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】 痛みは年齢によるもの?? こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。高齢の方の会話でのひとコマ。「まあ、歳だから治らんね。。」「こういうのは歳だから仕方ないねぇ。。」社交辞令的な会話文句として使うこともあります…