【名古屋市西区で肩こり/腰痛で整体をお探しの方へ】健康の3原則！食・動く・睡眠　

こんにちは。名古屋市西区にある平出接骨院です。

 

突然ですが、健康の3原則はご存知ですか？

 

昔、テレビの車のコマーシャルで

「くうねるあそぶ。」という糸井重里氏によるキャッチコピーや、

ミュージシャンの井上陽水氏が出演したTVCMが大いに話題を呼びました。

 

https://youtu.be/M-hMwSvT28U

確か小学生だった私も井上陽水のモノマネをしていた記憶があります（笑）

 

内容は割愛しますが、体調や体の痛みも影響があります。

特に、肩こりや腰痛、また頭痛や倦怠感（気だるさ）なども同じです。

 

症状を感じるのは” 脳 ”です。

 

脳の感覚は日常生活での感情や体調によって変化します。

 

脳が良い状態（リラックス）にするためには、

「くうねるあそぶ」が必要です。

 

日常生活に変化を！

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

【平出接骨院より】

 

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